Crossfit door de ogen van een leek
Daar sta ik dan. Voor het eerst in de CrossFit ‘box’ tussen de gewichten en barbells. CrossFit is voor sterke mannen die zware gewichten in […]
Alles wat je moet weten over crossfit
Crossfit, een veel besproken sport de laatste jaren maar wat is crossfit nou eigenlijk? Het is een sport die sinds de afgelopen jaren steeds populairder […]
Gadgets om je gezondheid te verbeteren
We worden tegenwoordig doodgegooid met allerlei gadgets die ons leven makkelijker of leuker maken, omdat we voor veel handelingen te lui zijn om ze te […]
Afvallen zonder op je voeding te letten
Overal waar je kijkt zie je slanke dames in mooie mantelpakjes voorbijkomen. Is het niet op tv, dan is het wel op de social media […]
Tennisbenodigdheden
Tennis in zijn huidige vorm wordt gespeeld sinds 1873. De naam is afgeleid van het Franse woord “tenez!” wat “pak aan! (de bal)” betekent. Het […]
Effectieve behandeling tegen langdurige schouderpijn
Schouderpijn komt steeds vaker voor. Dat komt onder andere doordat mensen veel te maken hebben met stress in hun dagelijks leven, bijvoorbeeld door hun studie […]