AdminHenkie

/AdminHenkie

About AdminHenkie

This author has not yet filled in any details.
So far has created 12 blog entries.

Sporten in Eindhoven na de corona tijd, hoe kom je weer terug op niveau?

By |april 21st, 2020|

Sporten en gezond zijn is jarenlang nog nooit zo belangrijk geweest. Een goed lichaam, een goede conditie en je gezond voelen. Maar toen brak er […]

Crossfit door de ogen van een leek

By |september 29th, 2018|

Daar sta ik dan. Voor het eerst in de CrossFit ‘box’ tussen de gewichten en barbells. CrossFit is voor sterke mannen die zware gewichten in […]

Alles wat je moet weten over crossfit

By |juli 23rd, 2018|

Crossfit, een veel besproken sport de laatste jaren maar wat is crossfit nou eigenlijk? Het is een sport die sinds de afgelopen jaren steeds populairder […]

Gadgets om je gezondheid te verbeteren

By |maart 5th, 2018|

We worden tegenwoordig doodgegooid met allerlei gadgets die ons leven makkelijker of leuker maken, omdat we voor veel handelingen te lui zijn om ze te […]

Afvallen zonder op je voeding te letten

By |maart 2nd, 2018|

Overal waar je kijkt zie je slanke dames in mooie mantelpakjes voorbijkomen. Is het niet op tv, dan is het wel op de social media […]

Tennisbenodigdheden

By |februari 22nd, 2018|

Tennis in zijn huidige vorm wordt gespeeld sinds 1873. De naam is afgeleid van het Franse woord “tenez!” wat “pak aan! (de bal)” betekent. Het […]

Effectieve behandeling tegen langdurige schouderpijn

By |januari 29th, 2018|

Schouderpijn komt steeds vaker voor. Dat komt onder andere doordat mensen veel te maken hebben met stress in hun dagelijks leven, bijvoorbeeld door hun studie […]

De opkomst van crossfit in Nederland

By |november 14th, 2017|

De populariteit van Crossfit blijft aan terrein winnen in Nederland. Steeds meer mensen weten de overstap van fitness naar crossfit te vinden. Maar wat zijn […]

Strakke billen krijg je niet vanzelf

By |maart 24th, 2017|

Veel vrouwen zijn op zoek naar manieren om strakke billen te krijgen. Maar strakke billen krijg je niet vanzelf. Je zal daar heel hard voor […]

Crossfit

By |maart 20th, 2017|

In crossfit zitten elementen van krachttraining verwerkt, toch is het geen krachttraining. Crossfit is meer gericht op het opbouwen van totale conditie en uithoudingsvermogen. Crossfit […]

Overzicht over bedrukte hockeyballen

By |maart 13th, 2017|

Weleens nagedacht waar een hockeybal nou van gemaakt is? Aan welke eisen het moet voldoen? Of wellicht vraagt u zich af hoe er een bepaalde […]

WODs en soorten WODs

By |februari 16th, 2017|

In de Crossfit wereld worden veel afkortingen en termen gebruikt in de trainingen. In dit artikel leg ik je uit wat de belangrijkste afkortingen zijn […]

Load More Posts