AdminHenkie

/AdminHenkie

About AdminHenkie

This author has not yet filled in any details.
So far has created 11 blog entries.

Crossfit door de ogen van een leek

By |september 29th, 2018|

Daar sta ik dan. Voor het eerst in de CrossFit ‘box’ tussen de gewichten en barbells. CrossFit is voor sterke mannen die zware gewichten in […]

Alles wat je moet weten over crossfit

By |juli 23rd, 2018|

Crossfit, een veel besproken sport de laatste jaren maar wat is crossfit nou eigenlijk? Het is een sport die sinds de afgelopen jaren steeds populairder […]

Gadgets om je gezondheid te verbeteren

By |maart 5th, 2018|

We worden tegenwoordig doodgegooid met allerlei gadgets die ons leven makkelijker of leuker maken, omdat we voor veel handelingen te lui zijn om ze te […]

Afvallen zonder op je voeding te letten

By |maart 2nd, 2018|

Overal waar je kijkt zie je slanke dames in mooie mantelpakjes voorbijkomen. Is het niet op tv, dan is het wel op de social media […]

Tennisbenodigdheden

By |februari 22nd, 2018|

Tennis in zijn huidige vorm wordt gespeeld sinds 1873. De naam is afgeleid van het Franse woord “tenez!” wat “pak aan! (de bal)” betekent. Het […]

Effectieve behandeling tegen langdurige schouderpijn

By |januari 29th, 2018|

Schouderpijn komt steeds vaker voor. Dat komt onder andere doordat mensen veel te maken hebben met stress in hun dagelijks leven, bijvoorbeeld door hun studie […]

De opkomst van crossfit in Nederland

By |november 14th, 2017|

De populariteit van Crossfit blijft aan terrein winnen in Nederland. Steeds meer mensen weten de overstap van fitness naar crossfit te vinden. Maar wat zijn […]

Strakke billen krijg je niet vanzelf

By |maart 24th, 2017|

Veel vrouwen zijn op zoek naar manieren om strakke billen te krijgen. Maar strakke billen krijg je niet vanzelf. Je zal daar heel hard voor […]

Crossfit

By |maart 20th, 2017|

In crossfit zitten elementen van krachttraining verwerkt, toch is het geen krachttraining. Crossfit is meer gericht op het opbouwen van totale conditie en uithoudingsvermogen. Crossfit […]

Overzicht over bedrukte hockeyballen

By |maart 13th, 2017|

Weleens nagedacht waar een hockeybal nou van gemaakt is? Aan welke eisen het moet voldoen? Of wellicht vraagt u zich af hoe er een bepaalde […]

WODs en soorten WODs

By |februari 16th, 2017|

In de Crossfit wereld worden veel afkortingen en termen gebruikt in de trainingen. In dit artikel leg ik je uit wat de belangrijkste afkortingen zijn […]

Load More Posts